
Безопасни начини за предизвикване на естествено раждане
Шест естествени начини за предизвикване на нормално раждане, когато терминът ви е минал Йогата, качването по стълби, сексът и яденето
Шест естествени начини за предизвикване на нормално раждане, когато терминът ви е минал Йогата, качването по стълби, сексът и яденето
Най-добрите рецепти за мъжка плодовитост Правилното хранене е от съществено значение за подобряване на репродуктивното здраве и мъжката плодовитост, особено
Хлябът от просо е здравословна алтернатива на традиционния бял хляб, като предлага редица ползи за здравето благодарение на богатия си
Здравословни бонбони, направени от здравословни продукти Днешното ми кулинарно предложение е насочено към 🤰бременните жени, които обичат да си похапват
Мъжкото безплодие: разбиране на психологическата гледна точка Въпреки че мнозина вярват, че проблемите с плодовитостта са предимно женски проблем, но
Какво трябва да знаем за връзката между молекулярния водород и репродукцията, включително безплодието Национален медицински изследователски център по акушерство, гинекология
Как хлорираната вода влияе на женското вагинално здраве? Хлорираната вода се използва широко в басейни и спа съоръжения, за
Емоционалните причини за гъбични инфекции и бактериална вагиноза: Връзка с обичта към тялото Гъбичните инфекции и бактериалната вагиноза често са
Какво трябва да знаем за смокиновите листа Смокиновото дърво (Ficus carica) е култивирано от хилядолетия заради вкусните си плодове. Но
Прилагане на етерични масла за зачеване върху акупресурни точки на тялото след трансфер Комбинирането на избрани етерични масла за подобряване
Какво въздействие оказва наднорменото тегло върху женското гинекологично здраве, зачеването и менопаузата Повишеното количество телесни мазнини може да има значително
Връзката между свръх растежа на гъбички в червата и развитието на скрити влагалищни инфекции по време на бременност Бременността е
Фастинг за зачеване Каква е връзката между фастинга и плодовитостта: Медицински доказателства и научни открития Фастингът (постенето) е древна
Кайсиеви ядки за повишаване на женското гинекологично здраве Защо да ядем кайсиеви ядки? Кайсиевите ядки, както повечето ядки и семена,
10 храни, които трябва да избягвате след ембриотрансфер в IVF И вие ли сте една от многото борбени и силни
Синьо-зелени кламатски водорасли в помощ на зачеването и бременността Искате ли да отслабнете, да детоксикирате тялото си и да се
Каква е връзката между ИТМ и плодовитостта? Плодовитостта е сложен процес, повлиян от множество фактори, един от които е индексът
Предизвиква ли гел лака безплодие? Проучванията наистина показват, че човешкото възпроизводството и като цяло репродуктивното здраве е отрицателно повлияно поради
Черният дроб и жлъчката са пречиствателната станция на целия организъм, но за да са ефективни, самите те трябва да са
Изпражненията като диагноза Вече доста пъти сме обсъждали как трябва да се храним и какво да “слагаме” в тялото си,
Защо е важно жените да приемат протеин Жените са могъщи същества, способни да извършват велики подвизи и да постигат всичките
Хляб от червена леща Хлябът от червена леща е задължителна част от менюто на всяка бременна и зачеваща жена. Червената
ТЕСТ ЗА ДЕФИЦИТ НА СЕЛЕН В ДОМАШНИ УСЛОВИЯ Скъпи приятели, знам, че всеки човек обича прости и достъпни диагностични методи
Защо здравият микробиом на червата е важен за хормоналния баланс Оценката на здравето на червата и микробиома (организмите, които обитават
Техника Александър Техника Александър е измислена и разработена от Фредерик Александър, който е австралийски актьор от ХІХ век. Още в
7 невероятни ползи за жените от маслото от черен кимион (черно семе) Маслото от черен кимион е лечебен извлек, чиято
Ранна менопауза Психосоматика на ранната менопауза изглежда така: „Хищника настига първо най-уморените животни!” От психологическа гледна точка, общоприето е менопаузата
Какво представлява аклиматизацията? Аклиматизация е процес, който настъпва при всеки човек когато се сблъсква с рязка промяна на климата. При
Паразити и здраве Паразитите не са някакъв измислен мит, паразитите са животни, които дори имат структура, много подобна на човешкото
Връзката между Хеликобактер пилори и инсулиновата резистентност Хеликобактер пилори (х. пилори) е често срещана бактериална инфекция, която засяга предимно стомашната
Изследвания за плодовитост при жени Изследвания на плодовитостта са голяма и доста сложна област. Групирах най-често срещаните и използвани изследвания
Синдром на пропускливите черва, проблеми с хормоните и още 15 причини, поради които които страдаме от косопад. В тази статия
НАДБЪБРЕЧНА УМОРА – КАКВО Е ТОВА? Стрес? Умора? Апетит за сладко? Безсъние? Неспособност за сваляне на мазнините около корема? Имат
Какви са ползите от консумацията на костен бульон по време на опити за зачеване Костният бульон е доста хранителен продукт,
Какви са ползите от консумацията на костен бульон Приема на костен бульон е много добра практика, защото в него се
Запек по време на бременност Какви могат да бъдат причините за запек по време на бременност Няколко са причините, които
Какво е фоликулометрия и защо се прави? Фоликулометрия е метод на изследване при жените, който се прави с цел проследяване
Как да дешифрираме резултатите от цитонамазка Момичета, реших да напиша публикация за това как да дешифрираме резултатите от РАР-теста или
Как по естествен начин да укрепим своя имунитет? Има доста хора, които са някак си са забравили, че природата ни
Рецепти богати на витамин Д Витамин Д помага на калция да върши работата си и поддържа имунната ви система силна.
Рецепти с храни, богати на витамин С Витамин С е витамин, който помага на организма да усвоява по-добре желязото от
Страдате ли от сутрешно гадене? Ранните етапи на бременността могат да бъдат истинско предизвикателство за някои бъдещи майки. Сутрешното гадене
Чести тежки остри респираторни синдроми при деца – какво да правим? Много родители се подготвят предварително за началото на сезона
Каква е връзката между състоянието на белите дробове и мазнините? Алвеолите са “мехурчета” в белите ни дробове, благодарение на които
Приема на тези 3 витамина, които съдържат антиоксиданти, ни карат да се разболяваме по-рядко и да се чувстваме енергични Антиоксиданти
Хранителни проблеми, които увреждат митохондриите Вече разбрахте как митохондриите влияят на енергийните ни нива. И днес нека да видим какви
Откъде идва енергията в тялото Откъде изобщо имаме сили и енергия да станем сутрин, да ядем нещо, да отидем някъде
Как правилно да давате кръв за изследване За да не получавате фалшиво лоши резултати в резултат на грешен подход към
15 начина да разберете дали сте бременна без тест Може би не предполагате, че има възможност с помощта на подръчни
Във времето, когато не е имало ултразвук, нашите баби определяли пола на бебето според народните поверия. Някои познавали- други не,
Бабинден Бабинден е един от големите народни празници, посветени на жените. В миналото бабите, които помагали при раждането, били дълбоко
Месец 1 от развитието на бебето в утробата на майката Със съединяването на спермата на бащата и яйцето на майката
Какъв празник е бабинден? Бабинден е един от големите народни женски празници, посветен на “бабите” акушерки – жените, които помагат
Молитва за зачеване Споделям ви още една интересна практика – молитва за зачеване, която има известен православен привкус, насочена към
Древен ритуал със свещи за по-бързо зачеване Ритуалите със свещ са древно изкуство, при което се освобождава мощна енергия фокусирана
Молитва на баба Ванга за забременяване Всяка една двойка, която иска да има детенце, но не се получава, прави
На Богоявление да си наречем вода за зачеване Йордановден или Богоявление са имена на утрешния голям български празник свързан с
Висок прогестерон – високи шансове за забременяване Имате ли симптоми на ПМС като промени в настроението, тревожност, ниска енергия и
Захар и хормони Ваня беше 37-годишна жена, зает професионалист в сферата на работата й, който ме потърси за помощ заради
Каква е връзката между кортизола и останалите хормони? СТРЕС!!! Причините за него са абсолютно навсякъде. Бихте ли се съгласили? Нашата
ТОП 10 АКУПРЕСУРНИ ТОЧКИ ЗА ПЛОДОВИТОСТ Една от любимите ми техники за обучение на жените, с които работя, е акупресура.
Ако сте жена, най-вероятно вече се досещате за какво ще си говорим в тази статия. Повечето от нас поне един
18 храни, богати на витамин Е Витамините са едни от най-важните елементи в човешкото тяло, пряко отговорни за правилното протичане
Скъпа, моя мамо, чудесно е, че Бог ми даде правото да избирам родителите си. Аз ви избрах много преди зачеването
Физиологични причини за тънък ендометриум: Ендометриум се нарича лигавицата на матката, най-вътрешния и слой. Всеки цикъл е свързан с узряването
Липса на менструация при девойки Менструалният цикъл при жените е естествен физиологичен процес, при който се наблюдава периодично кървене. За
Здравата лигавица на ендометриума е ключът към успешната имплантация и здравата бременност Ако се опитвате да забременеете, наличието на здрава
Каква е връзката между пропускливите черва и плодовитостта? – част 2 В блога от миналата седмица разгледахме връзка, за която
Каква е връзката между пропускливите черва и плодовитостта? Влияе ли лошия храносмилателен статут върху фертилността? Каква е връзката между пропускливите
Причини за висок FSH FSH (фоликулостимулиращ хормон) се произвежда в хипофизната жлеза – централната ендокринна жлеза, разположена в мозъка и
Влияят ли гените на здравето ни и на нивата ни на енергия? Доколко мислите, че вашето здраве зависи от
Момичета, дългогодишното негодувание към майка ви може да ви попречи да създадете семейство или да забременеете! Влияят ли отношенията ни
Високи стойности на FSH Фоликулостимулиращият хормон (FSH) заедно с лутеинизиращия хормон (LH), принадлежат към семейството на гонадотропните хормони. Те се
Опитвате се да забременеете? Попаднали сте на правилното място! Някои скорошни проучвания са установили, че някои билки могат да имат
Трябва ли детето да спи отделено от майката? Митове Мит 1: Колкото по-малко е детето, толкова по-лесно е
НАМАЛЕН ЯЙЧНИКОВ РЕЗЕРВ – споделяне на нутриционист Мими Дойнова Какво е намален яйчников резерв? Жените, за разлика от мъжете, се
Консумацията на риба е свързана с много различни видове ползи за здравето. Те са с естествено високо съдържание на омега-3
Здравейте, скъпи приятели! Искам да ви съобщя, че утре е специален празник в Индия. Той се почита веднъж годишно –
Как да се подготвим за забременяване? Планирането на бременността наистина е необходимо действие, особено в наше време, когато здравата
4 неподозирани препятствия пред вашата желана бременност Вероятно в търсене на някакви видими големи причини за неуспех при забременяването, много
КАКВИ ЦЕЛИ ДА СИ ПОСТАВЯМЕ? SMART е техника за поставяне на ефективни цели в управлението. Наименованието съдържа съкращение за имената
Една от причините, поради която не настъпва бременност е дефицитът на хранителни вещества. Съществуват ли макро и микроелементи и витамини
Сънят и безплодието са свързани Здравейте! Редица научни изследвания, основани на доказателства, показват връзка между здравословния сън и нивата на
Как да си направим домашен тест за гъбички кандида Кандидата е гъбичка, нормален “жител” на лигавицата на човека, но когато
Йодна решетка – забравен лечебен метод Йодна решетка Във всяко семейство има йоден разтвор. Обикновено се използва за порязвания и
DEA /диетаноламин/ – алерген, който има негативно влияние върху дихателната система. Диметикон – когато се натрупа в косата, възпрепятства
Домашен тест – как да разберем какъв е типа на нашата кожа Здравейте, момичета! Направете теста и сметнете от кои
5 факта за елдата, които не знаехте Елдата е екологично чист продукт. Той няма специфични изисквания към почвата, при отглеждането
Стара рецепта за справяне с много заболявания Този инструмент помага за подобряване на храносмилането, помага за загуба на излишно тегло
Свръхрастежът на кандида е много често срещан проблем и разбирането как да го коригирате може да бъде предизвикателство, особено за
Изтегли в ПДФ формат, за да си го разпечаташ Въпросник за разпечатване – Кандида Всеки отговор “Да” е
ОТРОВНА КРАСОТА Често съм ви казвала да гледате етикетите на козметиката, която ползвате, защото наистина тя може да е отровна.
5 лесни начина, чрез които да разберем, че имаме липса на някои основни витамини Ако чувствате постоянна умора, раздразнителност, имате
Топ 10 химикала в обкръжаващата ни среда, нарушаващи женските хормони Химическите компоненти, които влияят отрицателно върху функциите на ендокринната система,
Според Ведите, възникнали преди около 5 хиляди години, енергията на една жена е основата на Света, защото именно творческото женско
3 ползи от приема на колаген Знам, че сте чували думата „колаген“ многократно, особено ако в някакъв момент сте
Лакомия към храната може да изпита всеки, навсякъде и по всяко време. На практика особено за всеки на диета, апетита
„Мед“ от коприва Нужни са само 2 лъжици на ден, за да излекувате мигрена, да прочистите кръвта си и да
Зеленият грах е един от най-хранителните от бобовите зеленчуци и е богат на антиоксиданти, витамини А, С, К и В-комплекс
Най-мощното натурално средство за подути и отекли крака Не бива да приемате този проблем лекомислено, най-добре е незабавно да
ПОДКРЕПЯЩА ПРОГРАМА ПРИ ХАШИМОТО 9 хранителни вещества, които ще балансират царицата на ендокринните жлези Ниското съдържание на определени
Нуждае ли се тялото ни от детокс? 👉Ето 14 признака, които са индикация за лошо функциониране на екскреторната система 👉Отбележете
Магичен босилеков еликсир – силата му е да привлича парите и да прогонва крадците Босилекът е билка, която за магьосниците
Паник атаките – какво ги предизвиква и как да се преборим Когато човек получава паник атаки, това е знак че
Примерна храна за добро самочувствие Закуска: Овесена каша ( цели зърна пълнозърнеста), протеинови палачинки показвала съм различни рецепти на
Как работи вашият мозък? Оприличи какъв е типа на твоята фигура и ще ти разкрия какъв е модела на твоите
Важна ли е закуската? Нашите баби ни учеха: “Изяж закуската си сам. Обяда раздели с приятел, а вечерята дай на
В днешно време е напълно обичайно да обвиняваме Ретроградния Меркурий за всички беди и нещастия, които ни сполетяват, а хората
Детокс напитка за възстановяване на черния дроб и отслабване за 3 дни Ако не можете да отслабнете, тогава
Танцът на хормоните – кои хормони, в кои часове са активни и как да планираме деня си според нашите хормони
ОТСЛАБВАНЕ С КУРКУМА И ДЖИНДЖИФИЛ За да намалите теглото си и да имате по-приятен външен вид, трябва да сте
Яж, отслабвай и се обичай – кауза, обречена на успех Настъпва пролетта, време за разходки сред природата, време, което
Какво е хомеопатична детокс терапия ХДТ Това е метод, при който първо се премахват блокажите, пречещи на излекуването, хомеопатичната детокс
Какво е хомеопатия Все повече пациенти използват този алтернативен метод на лечение през последните години. При него се приемат силно
Книгата „Клетъчно хранене по време на бременност” е вдъхновена изцяло от личния ми опит. Тя е резултат на вярата, че