Яж, отслабвай и се обичай – кауза, обречена на успех

 

Настъпва пролетта, време за разходки сред природата, време, което искате да прекарвате повече навън, време да облечете любимата си рокля.

Знам обаче, че през зимните месеци много често се качват килограми и борбата с тях е проблем на не една и две жени.

Колко пъти сте се опитвали да отслабвате? Имаше ли резултат от положените усилия или след време килограмите се връщаха отново? Прочетете статията и разберете как лесно може да постигнете желаната форма без крайности и лишения.

 

Какви асоциациите имате при думата ДИЕТА?

Най-честите са:

• ограничение, мъка, страдание.
• Чудиш се какво да ядеш
• Лицето ти губи тонуса си и изглеждаш уморена и изцедена
• Не излизаш никъде, не ходиш на гости, защото няма какво да ядеш там

СТОП!

Сега ще си поговорим за нещо различно. Мислите ли, че съществува програма, при която хем ядеш, хем отслабваш?

Преди да ми отговорите, аз ще ви кажа ДА!

Програмата, чрез която аз влезнах в топ форма. Програма, която последните 10 години изчиствах и доизпипвах докато стане съвършена и ефективна на 100%.. 

Поддържам фигурата си и теглото си, килограмите не се върнаха, никога преди не съм била с толкова красиво тяло, дори в 6 клас бях с повече килограми. Цял живот съм мечтала за фигурата, която имам сега на 44 и след 3 бременности. Звучи абсолютно невероятно, но снимките не лъжат.

Това е моята история!

 

“Нека храната ви бъде лекарство и лекарството — храна!” – Хипократ

 

Какво е ЯЖ, ОТСЛАБВАЙ И СЕ ОБИЧАЙ?

Програмата ЯЖ, ОТСЛАБВАЙ И СЕ ОБИЧАЙ е здравословен режим на хранене, чрез който забързвате вашия метаболизъм. Много е просто, тялото започва да харчи повече калории и да топи мазнините. Ядат се различни храни, напълно достъпни и от кварталния магазин. Всичко е записано под формата на видеа, готвя пред вас. Има електронни книжки с примерни рецепти. Списък за пазаруване в различните етапи от програмата да ви е лесно какво да купите от магазина. Има информация и в посока КАК ПРАВИЛНО ДА СЕ СВЪРЗВАМЕ С ХРАНАТА? Как да си водим дневник на интуитивното хранене? Как да предвидим какви заплахи стоят пред нас и да успеем с този различен начин на хранене, а не да е поредната провалена диета!

 

ЗА КОГО Е ПОДХОДЯЩА ПРОГРАМАТА „Яж, отслабвай и се ОБИЧАЙ!“

 

Тази 28-дневна програма е подходяща за всеки, който:

• Досега нито една диета не е сработила при вас, а искате да отслабнете; 

здравословно и без йо-йо ефект;

• Искате да ускорите обмяната на веществата и метаболизма си;
• За заети хора, които искат да постигнат максимални резултати за кратко време;
• Искате да се научи те как правилно да се храните и да бъдете винаги във форма;
• Да подобрите тонуса си;
• Да повишите общото си здравословно състояние;
• За възстановяване след бременността;
• Да работите върху проектите си концентрирано;
• Да имате енергия, за да сте креативни и вдъхновени;
• Да гледате децата си и да ги подкрепяте в проектите им;

 

Програмата се състои от няколко етапа:

• 28 дни, в които рестартираме метаболизма и тялото ни започва да гори три пъти повече мазнини отколко преди
• 90 дни поддържащ режим
• Здравословен начин на живот, радваме се на прекрасна фигура и се обичаме и харесваме най-много от целия си досегашен живот.

 

През тези 28 дни, в който ще сме заедно ще имате подкрепа в затворена, подкрепяща общност. Ще има на кой да споделите вашите чувства или тревоги и да получите подкрепа, не сте сама. 

ЯЖ, ОТСЛАБВАЙ И СЕ ОБИЧАЙ Е ПРОГРАМАТА, ОБРЕЧЕНА НА УСПЕХ!

ОЧАКВАМ ТЕ, НЕКА ПРЕЖИВЕЕМ ТВОЯТА ТРАНСФОРМАЦИЯ ЗАЕДНО! 

 

 

Разгледай курса