Клетъчно хранене по време на бременност

БРЕМЕННА 35+
ИСКАШ ЛЕКА БРЕМЕННОСТ И ЗДРАВО, УСМИХНАТО БЕБЕ?
ТАЗИ КНИГА Е ЗА ТЕБ!

Хей, бъдещо мамче…

Ако в момента си бремeнна и си в най-вълшебния момент от живота си, вероятно си една голяма вихрушка от въпроси – какво, кога и как се случва с бебчо и кое е най-добро за вас двамата. Ще намериш всички отговори за бременността и клетъчното хранене в книгата “Клетъчно хранене по време на бременност”, която ще ти помогне да си по-спокойна и уверена за бъдещите дни!

Книгата съдържа практически съвети за поддържане на здравословен начин на живот по време на бременността. Прилагането на тези съвети може да допринесе за цялостното благополучие и положителното емоционално състояние на бременната.

Какво ще ви даде тази книга?

Увереност: Знанията от книгата ще дадат възможност на семействата да правят информиран избор на оптимален хранителен режим за бременната, което повишава увереността им в способността им да поддържат както собственото си здраве, така и здравето на развиващото се бебе.

Намаляване на тревожността: Познаването на ролята на клетъчното хранене по време на бременността може да намали тревожността, като осигури ясна представа за хранителните вещества, необходими за развитието на плода. Това дава на бъдещите родители усещане за контрол и ги прави по-подготвени.

Усещане за подготвеност и за готовност: Придобиването на знания за клетъчното хранене и влиянието им върху бременността може да помогне на жените да се чувстват по-подготвени за промените и предизвикателствата, които идват с бременността. Тази подготовка може да намали стреса и да насърчи чувството за готовност за тези идни 9 месеца.

Свързване с бебето: Разбирането на това как храненето влияе върху развитието на клетките и органите на бебето може да насърчи чувството за връзка и привързаност между бъдещите родители и нероденото дете.

Емоционална устойчивост: Знанието, че човек активно допринася за здравето и благосъстоянието на бебето си чрез правилно хранене повишава емоционалната устойчивост на бременната жена. Това може да бъде особено важно по време на стрес или несигурност. Факта, че бъдещият баща се включва в приготвянето на подходящите оздравителни рецепти за майката още повече сплотява двойката и дава усещане на бременната, че всичко ще е наред и има кой да се погрижи за нея и детето.

НАПРАВИ ПОДАРЪК НА СВОЯ ЛЮБИМ

Използвайте книгата и забавната готварска престилка като оригинален начин да кажете на вашия партньор, че ще става баща.

СЪДЪРЖАНИЕ НА КНИГАТА

СТРАХ ЛИ ВИ Е ОТ РАЖДАНЕТО?

Страхът от болка по време на раждането е често срещано притеснение за много бъдещи майки. Въпреки че клетъчното хранене само по себе си не може да се справи пряко с физическата болка, свързана с раждането, поддържането на правилно хранене през цялата бременност може да допринесе за цялостното здраве и благополучие, като потенциално повлияе на преживяването на раждането по няколко начина.

Здравина и еластичност
тъканите

Адекватното хранене поддържа здравето и еластичността на тъканите, включително на мускулите и сухожилията. Оптималното здраве на тъканите може да допринесе за способността на организма да се адаптира към физическите изисквания на раждането.

Повишени нива на енергия и издръжливост

Подходящото хранене спомага за поддържане на енергийните нива. Раждането изисква екстремни нива на енергия, адаптация и издръжливост от тялото. Наличието на достатъчно енергийни резерви може да помогне на организма да се справи по-ефективно с натоварването.

Силни мускули за ефективни контракции

Ключови хранителни вещества, като протеини и някои витамини, играят роля за поддържането на мускулната функция. Силните и добре подхранени мускули могат да допринесат за ефективността на контракциите по време на раждането.

Намаляване на усложненията

Добре балансираното хранене може да допринесе за цялостното здраве и да намали риска от някои усложнения, които могат да наложат медицински интервенции по време на раждането. Въпреки че не може да премахне болката, здравословната бременност е свързана с по-добри резултати.

По-бързо възстановяване и повече кърма

Ако вашето раждане е чрез секцио, клетъчното хранене ще осигури всичко необходимо на вашия организъм да посрещне тази оперативна интервенция. По време на секцио има определена кръвозагуба, за която ако предварително се подготвите ще сте изпълнени със сили и ентусиазъм за срещата с вашето бебенце. Понасянето на упойката също ще бъде по-добро. Количеството на кърмата също се оптимизира ако бременната не е допуснала появата на липси и дефицити в своя организъм по време на бременността.

Психическо благополучие

Клетъчното хранене оказва влияние и върху психичното състояние. Добре храненият организъм е по-добре подготвен да се справя със стреса и тревожността, което категорично повлиява на възприемането на болката по време на раждането.

Защо книгата е особено полезна за жени над 35 години?

1. Жените над 35 години имат по-силно изразени промени в метаболизма:

С възрастта метаболизмът на жените се забавя, което може да доведе до наддаване на тегло по време на бременност. Клетъчното хранене се фокусира върху консумацията на храни, богати на хранителни вещества, които подхранват клетките и подпомагат метаболизма на жената.

Повишен риск от усложнения:

Бременността след 35-годишна възраст е свързана с повишен риск от някои усложнения, като прееклампсия, гестационен диабет и преждевременно раждане. Балансираното хранене може да помогне за намаляване на тези рискове.

По-добро развитие на плода:

Развиващите се бебенца в утробата се нуждаят от различни хранителни вещества, за да се развиват правилно. Клетъчното хранене осигурява на плода всички необходими хранителни вещества в правилните пропорции, което гарантира износването на здрав плод.

По-добро възстановяване след раждането:

Всички знаем, че колкото е по-млад организмът, толкова по-бързо се възстановява след интервенции. Клетъчното хранене може да помогне на жените над 35-годишна възраст да се възстановят по-бързо след раждането и да се справят с физическите и емоционалните изисквания на майчинството.

“Помогнала съм на повече от 50 жени да забременеят чрез естествени средства. Чрез тази книга вие разполагате с цялата ценна информация, нужна ви за да имате една спокойна и напълно естествено здрава бременност.”

Десислава Костова

Холистична акушерка, фертилити коуч и класически хомеопат

Казвам се Десислава Костова – щастлива съпруга и майка на три прекрасни деца.

По професия съм акушерка и съм изключително благодарна на всичките си учители в медицински университет София. Желанието ми да служа на жените в различните етапи от техния живот ме подтикна да търся допълнителни знания, които да допълнят знанията ми от конвенционалната медицина.

За това направих допълнителни квалификации като фертилити коуч, хомеопатична детокс терапия, шуслерови соли, рефлексотерапия, хранене за здраве и други, които ми позволяват да съм първата холистична акушерка в България.

Горя в темата за зачеването, как да имате лека бременност и да отгледате здрави деца. Горя, когато имам възможността да служа на стотици, понякога хиляди жени да повишават своето гинекологично здраве по естествен начин.

д-р Велислава Хафузова

/акушер-гинеколог, специалист по асистирана репродукция и женско здраве/

“Книгата е чудесен източник на информация как всяка една жена да има лека и успешна бременност. Написана достъпно и разбираемо и с лесни за спазване съвети и програми за действие. Препоръчвам на всяка жена, която иска бременността да е един най-прекрасните периоди в живота й.”

д-р Петър Найденов

/холистичен лекар/

Клетъчно хранене по време на бременност” е ценно ръководство, създадено от Десислава Костова, известна холистична акушерка и класически хомеопат с богат опит. В тази книга тя споделя своите знания и опит за това как бременните жени могат да поддържат своето здраве и здравето на бъдещото си дете, използвайки суперхрани като микроводорасли, коластра и незаменими мастни киселини, заедно с натурални хранителни добавки. С преглед на ползите за майката и бебето месец по месец, тази книга предоставя ценни насоки и информация, помагайки на бъдещите майки да се грижат за себе си и своите бебета по най-добрия начин.”

Виктория Вълева

/млада майка/

Десислава Костова промени живота ми със своята книга. Спазвайки нейните съвети бременността ми беше вълнуващ момент за мен и моето семейство. Всички усложнения, от които много се страхувах, че съпътстват една бременност, се оказаха мит когато имаш до себе си този наръчник. Имах най-вълшебната бременност, която завърши с раждането на моето прекрасно момиченце. Благодаря!”

Към книгата "Клетъчно хранене по време на бременност" получавате книга "Наздраве - здраво семейство, щастливо семейство"

Какво ще намерите в книжката:

-противовирусен протокол за хранене с примерни рецепти;

-какво не бива да ядем по време на варицела, настинка и грип;

-лечебни храни, билки и добавки;

-как да се справим с хранителното разстройство, диария, колики, дехидратация, отити, температура, кашлица и хрема при бебета и деца;

Страници на книгата: 22 стр.

Още за клетъчното хранене

6 Videos