Фертилити йога – път към хармония и плодовитост

Фертилити Йога – Път към Хармония и Плодовитост

Фертилити йога е специално създадена програма, която подкрепя женското здраве, балансира хормоните и подобрява репродуктивната функция. Тя съчетава нежни йога практики, дихателни техники и медитация, за да създаде оптимални условия за зачеване и емоционален баланс.

Какви са ползите от фертилити йога?

Подобрява кръвообращението в тазовата област и стимулира здравето на репродуктивните органи.
Регулира хормоналния баланс чрез успокояване на нервната система и намаляване на стреса.
Облекчава напрежението и тревожността, които често съпътстват пътя към зачеването.
Подкрепя детоксикацията на тялото, подобрявайки цялостното здравословно състояние.
Създава емоционална връзка със собственото тяло и засилва увереността в естествения му потенциал.

Как протича курсът?

Нежни йога видеа с пози – специално подбрани асани за активиране на репродуктивната система.
Кратки видеа – ценим времето ти, йога практиките ще ти отнемат само 10- 15 минути в деня.
Дихателни практики (пранаяма) – техники за релаксация и хормонален баланс.
Медитация и визуализация – освобождаване на емоционалните блокажи и настройка за зачеване.

За кого е подходяща тази йога?

Курсът е подходящ за всички жени, които искат да подкрепят своята плодовитост – независимо дали се опитват да заченат естествено, подготвят се за инвитро процедура или просто желаят да балансират тялото и ума си.
Дари си време за грижа, баланс и женска сила!